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糖質制限52日目!

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なんちゃって糖質制限52 日目です(^w^)

この日は朝から安城の素敵なカフェにお友達と行きました!

写真は朝のモーニングですが、私はパンは食べてませんよ〜♪(*^^*)

朝はそれと酵素ゼリー

午前中にお土産を買い込み、滋賀県へ〜(*^^*)

ずっと体重測定できてなかったので、帰って直ぐ測ると、最後の日よりも200 g 減ってました〜!!!!びっくり!!!!

昼食は
鰹のタタキ
野菜のお浸し
サラダ沢山

夕食は
蒟蒻ソーメン
冷奴
ビール350 cc
ワイン300 cc
ナッツ
チーズ3かけ

筋トレは無しです!