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なんちゃって3週間が終わりました!

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やっと3週間が過ぎました!
この日の朝は前日のお茶が良く効いてお通じがスッキリとしました(^o^)v

朝の体重は前の日よりも200 g 減ってます!
朝はこの日も無し。

昼食は
お味噌汁
ゴーヤチャンプル
レバニラ
ぶり
ヨーグルト160g
夕食はあまりお腹が空かなかったので
アミノ酸にしました!

3週間が終わって
スタート時よりも2.7 kg 減りました\(^o^)/
しかし、貧血は出るわ、便秘になるわでけっこう大変な週でした〜(笑)

朝はスッキリだったのに、夜にはまた謎の残便感(泣)

ドゥビューティ常用しないとダメかもです!!!!
でも薬じゃ無いから安心です(*^^*)