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日別アーカイブ: 2013年7月14日

なんちゃって29 日目!

なんちゃって29 日目です!
やっぱり前日の夜のスイカがたたり、この日の朝は?よりも500グラム増えてました(-_-;)
なので朝食は
酵素ゼリーのみ
昼食は
サラダ
野菜炒め
ミートボール
ほうれん草のおかか和え
お味噌汁

夕食はヨーグルト200 g
アーモンド10粒豆腐そうめん
梅一つと茎ワカメ

この日は久々の雨

お昼からすごい降ってきた、その後凄く涼しくなった。

たまの雨は有難い!
週に一回は降ってほしいな〜♪

わらける(^w^)

なんちゃって28 日目のブログの中に、朝の散歩の帰りにって書いたつもりが
サンボマスターの帰りにになってるのを後で気付いて大笑い(^w^)

何で?わらけるわ〜!!!!

なんちゃって28 日目!

なんちゃって28 日目です!

この日も朝いつものお散歩に行ってから朝の体重測りました。
サンボマスター帰りに蝉がないてた。
本格的に夏です(*^^*)

朝の体重は前日よりも500グラム減っていました。
夕食食べずに寝たからだと思いますよ!
朝食は
ゴーヤ半分
バナナ1本
オレンジ1個
豆乳のミックスジュース

昼食は
サラダ
お味噌汁
豚もやし
茄子のなんとか
厚揚げ
ヨーグルト200 g

夕食は
スイカ1 /4個
チーかま
魚肉ソーセージ

スイカ食べ過ぎた!!!!

糖度が高かったからヤバイな〜♪