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なんちゃって9日目!

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なんちゃって9日目は朝一の体重昨日と同じでした!
朝食はゴーヤ半分バナナ1本牛乳300cc のミックスジュース。
昼食は全く時間がなくて、お店に置いてあるスーパースリムを飲みました!

でも夕方にはお腹が空いて空いて仕方なく、酵素ドリンク飲んで何とかごまかしましたが、家に帰ってから夕食に
塩サバ1尾丸々
厚揚げ焼いたの一丁分
ビール200 cc
ワイン200 cc
飲んじゃいましたよ〜(泣)またやってしまった〜!!!!
でも過ぎたことは仕方がない!
明日気をつけます〜(笑)
ちなみに10日目の本日朝は300グラム体重増えてます〜!